宝宝脸上全是抓痕，我心疼死了
早上起来发现宝宝脸上又多了两道抓痕，血都渗出来了。我拿着指甲剪的手都在抖。
那段时间，我家宝宝脸上几乎每天都有抓痕。一道一道的，有时候是红印子，有时候破了皮渗血。我跟我老婆看着就心疼，但又没办法——宝宝太小，不能戴手套（怕影响发育），不能涂药（怕有毒），只能每天剪指甲。
结果呢？指甲剪了，宝宝还是抓。而且指甲长得太快了，早上剪的，下午又长了。我跟老婆轮流上阵，一天剪三四次，还是赶不上宝宝抓的速度。
最惨的一次，宝宝抓到了眼睛旁边，差一点就伤到眼睛了。我老婆当时就哭了，说”不能再这样下去了”。
后来我才明白：问题不在指甲
带宝宝去体检的时候，我问了儿科医生。医生看了看宝宝的脸，又看了看我剪得短到贴肉的指甲，说了一句话：
“宝宝抓脸不是因为指甲长，是因为痒。”
我愣住了。痒？什么痒？
医生说：”你看宝宝脸上有红疹子，皮肤也比较干。宝宝觉得痒，就用手抓。你把指甲剪得再短，她还是会去抓，因为痒没解决。”
那一刻我恍然大悟。我一直以为问题是指甲太长，原来真正的问题是皮肤痒。指甲只是”凶器”，痒才是”凶手”。我一直在对付凶器，没对付凶手。
宝宝为什么痒？
医生帮我分析了几个原因：
第一：湿疹。宝宝脸上有轻微的湿疹，不仔细看看不出来，但宝宝自己觉得痒。湿疹的原因很多：过敏、干燥、热、汗液刺激。
第二：皮肤干燥。那段时间正好换季，空气干，宝宝皮肤薄，水分流失快，就干了。干了就痒，痒了就抓。
第三：热。我跟我老婆怕宝宝冷，穿得太多、盖得太多。宝宝一出汗，汗液刺激皮肤，就更痒了。
医生说：”先把皮肤问题解决了，宝宝就不抓了。指甲该剪还是要剪，但别把全部精力放在剪指甲上。”
我是怎么解决的
听了医生的话，我开始了”三管齐下”的策略：
第一步：治湿疹。医生开了一个温和的湿疹膏（婴儿专用的），每天涂两次。连续涂了一周，湿疹明显减轻了。宝宝抓脸的频率也降了一半。
第二步：保湿。每天洗完脸之后，给宝宝涂婴儿保湿霜。不是涂一层就完事，是涂两层——先涂一层水润的，再涂一层锁水的。保湿做好了，皮肤不干，就不痒了。
这里我要强调一下：婴儿保湿很重要。很多家长以为宝宝皮肤好，不用保湿。其实宝宝皮肤比成人薄 30%，水分流失更快，更需要保湿。尤其是换季的时候。
第三步：控温。我把宝宝的衣服减了一层，被子也换薄了。室内温度控制在 22-24 度，湿度控制在 50-60%。不冷不热，不出汗，皮肤就舒服了。
三管齐下，大概用了一周多时间，宝宝抓脸的情况明显改善了。不是完全不抓了（偶尔还是会抓一下），但比以前好太多了。脸上不再有新的抓痕，旧的抓痕也慢慢愈合了。
临时办法和根本办法
总结一下，对付宝宝抓脸，有临时办法和根本办法：
临时办法（治标）：
1. 勤剪指甲。剪短、磨平边缘。用婴儿专用指甲剪，小心别剪到肉。
2. 用磨甲器。比指甲剪更安全，磨平边缘，不会抓伤。
3. 戴防抓手套。临时用可以，但不建议长期戴——会影响宝宝手部触觉发育。
根本办法（治本）：
1. 保湿。每天涂婴儿保湿霜，尤其是洗脸洗澡之后。
2. 控温。别穿太多、盖太多。宝宝比大人怕热。
3. 治湿疹。有湿疹就用婴儿湿疹膏，别拖。
4. 剪指甲。治本的同时也要治标，剪短指甲，减少抓伤的概率。
另外说一个剪指甲的小技巧：最好在宝宝睡着的时候剪。醒着的时候剪，宝宝乱动，容易剪到肉。睡着的时候剪，安安静静地，慢慢剪，安全。我一般晚上宝宝睡着之后剪，剪完顺便用磨甲器磨平边缘，第二天宝宝抓脸就不会抓破了。
还有，别用大人的指甲剪给宝宝剪。大人的指甲剪太大，不好控制，容易剪多。用婴儿专用指甲剪，小号的，好控制，安全。
说实话，我之前走了一段弯路。一直盯着指甲，没注意到皮肤问题。后来才明白，很多时候我们以为的问题不是真正的问题。得找到根源，才能解决问题。
而且我老婆还补充了一点：宝宝抓脸有时候不是因为痒，是因为无聊或者困了。有时候宝宝困了，不知道怎么表达，就用手揉眼睛、抓脸。有时候宝宝无聊了，手闲着没事干，就抓脸玩。
这两个情况也好办——困了就赶紧哄睡，别拖着。无聊了就给宝宝手里塞个玩具，让她有东西抓，不抓脸。
如果你家宝宝也总抓脸，别急着剪指甲。先看看脸上有没有红疹子、皮肤干不干、穿得是不是太多了。找到原因，对症下药，比什么都强。
还有，别太焦虑。宝宝抓脸不是什么大问题，大多数宝宝都会经历这个阶段。随着宝宝长大，手部控制能力变强，抓脸的情况会慢慢减少。我家宝宝现在 10 个月了，抓脸的情况比之前好多了，几乎不抓了。
所以，耐心点。找到原因，解决问题，剩下的交给时间。